|
| COMPARACIÓN DE LA EFICACIA DE LA TECNICA DE ELONGACIÓN PASIVA Y LA TECNICA DE ELONGACIÓN BALISTICA EN UNA ETAPA DE CALENTAMIENTO PRE COMPETIVIVA EN LA TRANSFERENCIA A UN GESTO TÉCNICO González, Rodrigo Nicolás Ver Cita | Ver Registro | Texto completo (PDF) González, Rodrigo Nicolás
COMPARACIÓN DE LA EFICACIA DE LA TECNICA DE ELONGACIÓN PASIVA Y LA TECNICA DE ELONGACIÓN BALISTICA EN UNA ETAPA DE CALENTAMIENTO PRE COMPETIVIVA EN LA TRANSFERENCIA A UN GESTO TÉCNICO / González, Rodrigo Nicolás. Buenos Aires : [s.n.], 2014. págs. Registro del documento | Título: | COMPARACIÓN DE LA EFICACIA DE LA TECNICA DE ELONGACIÓN PASIVA Y LA TECNICA DE ELONGACIÓN BALISTICA EN UNA ETAPA DE CALENTAMIENTO PRE COMPETIVIVA EN LA TRANSFERENCIA A UN GESTO TÉCNICO | Autor(es): | González, Rodrigo Nicolás | Resumen: | Los ejercicios de estiramiento son generalmente parte de rutinas de calentamiento, utilizados previa a la participación en deportes competitivos y actividades físicas. Se cree que su uso mejora el rendimiento posterior. Hay varias técnicas de estiramiento, como lo son la estática, balística y facilitación neuromuscular propioceptiva. Ha quedado claro que el estiramiento estático puede afectar negativamente el rendimiento físico inmediato. Debido a esto, el estiramiento balístico ha sido recomendado como una alternativa a los estiramientos estáticos después del calentamiento. El salto vertical con contra movimiento, se considera una importante herramienta para la evaluación, la altura de este mismo fue medida en la alfombra de salto axom jump. El objetivo de este trabajo fue comparar la eficacia en un salto vertical con contra movimiento de ambas técnicas de elongación en una etapa de calentamiento previa a la competición. | Descriptores: | | Contribuidores: | Lic. Ronzio, Oscar; Lic. Betchakian, Leonardo | Fecha: | 2014 | Idioma: | Es | Lugar: | Centro de rehabilitación deportiva Leonardo Betchakian | Sede: | Buenos Aires | Carrera: | Licenciatura en Kinesiología | Notas: | Trabajo final de la carrera de Lic. en Kinesiologia |
|
|