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 | EFECTOS DE CROSSFIT SOBRE LA FUERZA MÁXIMA VOLUNTARIA ISOMÉTRICA DEL CUÁDRICEPS.
Aello, Samanta Mariela
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EFECTOS DE CROSSFIT SOBRE LA FUERZA MÁXIMA VOLUNTARIA ISOMÉTRICA DEL CUÁDRICEPS. / Aello, Samanta Mariela. [s.l.] : [s.n.], 2015-12-18. 12 paginas | Registro del documento | | Título: | EFECTOS DE CROSSFIT SOBRE LA FUERZA MÁXIMA VOLUNTARIA ISOMÉTRICA DEL CUÁDRICEPS. | | Autor(es): | Aello, Samanta Mariela | | Resumen: | Crossfit, es un plan de acondicionamiento físico que ha ganado popularidad en los últimos años. Combina una gran variedad de movimientos funcionales realizados a una alta intensidad. Se centra en el desarrollo de 10 cualidades físicas siendo la fuerza y la capacidad aeróbica las más importantes. La fuerza muscular voluntaria aumenta considerablemente durante las primeras semanas de entrenamiento.(1-5) Existen diversas formas de evaluar, sin embargo se concluyó que los dinamómetros son las herramientas más efectivas para la medición de la fuerza máxima voluntaria isometrica. (6-9) | | Descriptores: | | | Contribuidores: | Astraldi, Ignacio Matías; Ronzio, Oscar | | Fecha: | 2015-12-18 | | Extensión: | 12 paginas | | Idioma: | spa | | Lugar: | 7006287, Buenos Aires (inhabited place) | | Sede: | Buenos Aires | | Carrera: | Licenciatura en Kinesiología | | Notas: | Trabajo final de la carrera de Lic. en Kinesiologia |
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