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 | DIFERENCIA EN LOS EFECTOS INMEDIATOS ENTRE ELONGACIÓN ESTÁTICA Y DINÁMICA DE FLEXIBILIDAD ISQUIOTIBIAL EN HOMBRES QUE PRACTICAN EL ENTRENAMIENTO DE CROSSFIT
Arce, Gastón Daniel
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DIFERENCIA EN LOS EFECTOS INMEDIATOS ENTRE ELONGACIÓN ESTÁTICA Y DINÁMICA DE FLEXIBILIDAD ISQUIOTIBIAL EN HOMBRES QUE PRACTICAN EL ENTRENAMIENTO DE CROSSFIT / Arce, Gastón Daniel. [s.l.] : [s.n.], 2018-03-19. 12 paginas | Registro del documento | | Título: | DIFERENCIA EN LOS EFECTOS INMEDIATOS ENTRE ELONGACIÓN ESTÁTICA Y DINÁMICA DE FLEXIBILIDAD ISQUIOTIBIAL EN HOMBRES QUE PRACTICAN EL ENTRENAMIENTO DE CROSSFIT | | Autor(es): | Arce, Gastón Daniel | | Resumen: | En esta investigación se trabajara sobre personas de sexo masculino que se ejercitan con Crossfit, este es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales ejecutados a alta intensidad, se basa en el trabajo de diferentes capacidades y habilidades: resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio, y precisión. Todas estas actividades intervienen enérgicamente para una puesta en forma eficaz. Siendo la flexibilidad la cualidad que nos interesa investigar y se comparará dos tipos de elongación, la elongación estática con la dinámica. El objetivo es ver cual tiene mayor eficacia en la flexibilidad isquiotibial | | Descriptores: | | | Contribuidores: | Batac, Mónica; Dandres, Romelí Yael | | Fecha: | 2018-03-19 | | Extensión: | 12 paginas | | Idioma: | spa | | Lugar: | 7006287, Buenos Aires (inhabited place) | | Sede: | Buenos Aires | | Carrera: | Licenciatura en Kinesiología | | Notas: | Trabajo final de la carrera de Lic. en Kinesiologia |
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